有限会社スポーツ推進センター グリーン体操クラブ

グリーン体操クラブからのお知らせ

どんな物でも運動になる

家庭にあるちょっとした物でも工夫次第で運動あそびの道具になります。

新聞紙やポリ袋、ラップやトイレットペーパーの芯、などなど

ちょっと変わった道具を使う運動は、目のトレーニングになります。

動く物を目でとらえる。目でとらえた物の動きに合わせて体を巧みに動かす。

グリーン体操クラブではそんな「ちょっと変わった運動あそび」を先生と子ども達が工夫し合いながら実施しています。

↑ ポリ袋サッカー


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