この時期になると縄跳びや長縄とびをやる機会が多くなります。
相羽先生担当クラス二分間耐久長縄連続８の字とびの様子です。
ポイントは走りながら素早くジャンプし、抜けること。
縄を見て入るのではなく、前の人の背中を見ながらリズムよく入ること。
あとは練習によって培われた感覚でしょうか。
さあ、みんなもチャレンジしてみよう！
S、HASEGAWA
有限会社スポーツ推進センター グリーン体操クラブ
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長縄とびこの時期になると縄跳びや長縄とびをやる機会が多くなります。 相羽先生担当クラス二分間耐久長縄連続８の字とびの様子です。 ポイントは走りながら素早くジャンプし、抜けること。 縄を見て入るのではなく、前の人の背中を見ながらリズムよく入ること。 あとは練習によって培われた感覚でしょうか。 さあ、みんなもチャレンジしてみよう！ S、HASEGAWA
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