有限会社スポーツ推進センター　グリーン体操クラブ

いよいよ新潟の冬、到来です。

寒くなるとなんとなく体が硬くなります。そんな時こそ柔軟体操をしましょう！

ある方のＨＰのブログでイチロー選手のトレーニング映像を見ました。すばらしい柔軟性！そして人間離れした広い可動域の中で、最高のパワーとパフォーマンスをみせる関節！※あんなに動かされていたらトレーニングマシンもびっくり！

イチロー選手のポテンシャルの高さに驚愕です。ケガをしないわけだ・・・。

みんなもイチロー選手の身体目指してガンバロー（＾。＾）／

S,HASEGAWA