有限会社スポーツ推進センター グリーン体操クラブ

グリーン体操クラブ
グリーン体操クラブからのお知らせ

STAFFブログ

祝2020 東京オリンピック 開催決定!

2013 年 9 月 8 日 日曜日

2020年 夏季オリンピック開催が東京に決定しました☆

オリンピック招致に尽力されてきた方々の努力が報われた形となり、何より多くの子ども達に夢を与えてくれる素晴らしい結果となりました!

グリーン体操クラブからも未来のオリンピック選手が誕生してくれるかも・・・。

そんな夢を抱きながら、スタッフ一同これからも子ども達の運動能力向上、心身の健康を願い、スポーツが生活の一部となってくれるよう指導していきたいと思います!!

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☆はりきりぼーや☆

暑くても元気!!

2013 年 6 月 19 日 水曜日

ようやく梅雨入りしましたが・・・暑くなったり、じめじめしたり、そんな環境の中でも子ども達は元気です!

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↑ いつもは室内での活動が中心の課外教室。この時期、天気の良い日は外でかけっこ、リレーを行います。

小学生になると、リレーも白熱しますね(^^)

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↑ 確実にうまくなってるヒップホップダンス。体験のお友達も沢山来てくれてます。

まだまだ隊員募集中!!いつでも遊びに来てください☆

夏本番はこれから・・・暑さに負けず、元気に体を動かそう!!

S,HASEGAWA

グリーン体操クラブ29周年記念

2013 年 6 月 4 日 火曜日

グリーン体操クラブも来年度で30周年を迎えます。

長年にわたりご愛顧ご支援いただきありがとうござます。

さて、30周年を控えてその前年祭といいますか・・・グリーン体操クラブの前身であるハセガワ体育教室時代のキャラクターを復活させました。

おなじみのグリーン体操クラブのキャラクター「ぐりっぴー」・・・まだまだ浸透してませんが・・・。

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そして、グリーン体操クラブの前身、ハセガワ体育教室時代のキャラクター「はりきりぼうや」↓

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昭和って感じのキャラクターなので平成バージョンに生まれ変わってもらいました!

「新・はりきりぼうや」↓

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もう少し改良を加えていこうかと思いますが、30周年キャラクターとして「はりきりぼうや」も宜しくお願いします!

しかし、はりきりぼうやもぐりっぴーも、誰がデザインしたのか今だに謎・・・代表に聞いても「30年前のことは忘れた。」とのことです。

S,H

平成24年度 スキー教室

2013 年 3 月 15 日 金曜日

明るい陽射しが・・・大地にそそぎ・・・越路の里にも・・・春がきました!

と卒業式の別れの言葉を思い出しました。

少しずつ春らしい季節になり、あんなに積もっていた雪もあっという間に解けそうな陽気ですね(^^)

さて、更新が遅くなりましたが、2月17日(日)に毎年恒例の日帰りスキー教室を五日町スキー場で行いました。

スキー初めてのお友達、滑れるけどもっと上達したいというお友達、楽しく滑りたいというお友達が多数参加してくれました。

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スキー初めてのお友達は、まずは走ったり、お相撲をしたり、雪上での動き方やブーツの重さ、動き難さに慣れさせます!

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片足スキーから両足スキーへ。同じ練習内容でも条件や難易度を変え、段階を経て練習することで、少しずつスキー板の長さ重さに慣れ、スキー板を扱う神経や筋肉を培っていきます。

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中・上級チームはすぐにリフトに乗って滑ります。滑走時間をより多くとる事が、子どもにとっては上達への近道!

お天気最高!

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昼食はカレー&みかん。全員ペロリと完食!

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お腹もいっぱい、午後レッスンスタート。上級チームは頂上へ!上級コース攻略へと向かいます。

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熱血指導です!!

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一滑入魂!自分を信じて自然と一体になれ!山をなめるな!

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スキー初めてのお友達も、午後からは相羽先生、小竹先生と一緒にリフトに乗ってコース滑走にチャレンジ!

「いつの間にか滑れるようになってた!」「なんだ、簡単じゃん!」と思わせる事がスキーを楽しんでもらう為のポイントです(^^)

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ベストPHOTO!

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昔々の一本杖スキー・・・。

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☆ See you next season ☆

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・・・はい、お疲れ様でした・・・By 代表

S,HASEGAWA





2012-13 SKI SEASON

2013 年 1 月 28 日 月曜日

いよいよ、2012-13 グリーン体操クラブ スキーシーズンがやってきました♪

今シーズンも、熱く!ウィンタースポーツを満喫しましょう!

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さて、1月20日(日)に地元小学校PTAからの依頼を受け、スキー指導法の講習を行いました。

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子どもに対して、楽しみながらスキーの上達へと導く指導方法やリフトの乗降の仕方、プルーク滑走の補助方法。事故やケガを未然に防ぎ、安全にスキー指導を進めていくポイントなどをご紹介させていただきました。

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子ども達も、親御さん達も、そして私も(^^;「早く滑りたい~・・・。」という気持ちを抑えながら、皆さん真剣に取り組んでいました・・・。午後からはたっぷり滑ってもらいましたが(^^)

2月17日(日) 田上・加茂・三条・長岡地区限定 小学生日帰りスキーツアーin五日町スキー場 を行います。

今年も多数ご参加お待ちしております!

S,HASEGAWA




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2013 年 1 月 24 日 木曜日

新しい年を迎えてから間もなく一ヶ月。

課外教室では運動技能テストと集合写真撮影を行っています。

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SATO

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緊張感を持つことはもちろん大事ですが、

スポーツの語源でもある desport「=遊ぶ、楽しむ」気持ちを

子供たちから引き出していきたいと思います。

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なるべくお休みしないよう、

感染症の予防に努めて下さいね!わーい

(^-^)

SATO

(^o-)★

SATO

こまかい動きの練習を!

2013 年 1 月 23 日 水曜日

雪国新潟らしい季節となりました。この時期は外で元気よく走り回ることが出来なくなるので、室内での遊びや運動が中心となってきます。

なんとなく体がなまってしまう・・・寒くて体が硬くなってしまう・・・。そんな時期こそ細かい動きを伴う運動や柔軟を多く行いましょう。

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↑ 連続した素早い切り返し運動を行う。

次にどう動けば良いのか先を読む力や体重移動の能力が身に付きます。細かい筋肉や神経を培います!

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↑ この時期は縄跳びも沢山行います。スタミナが付くだけでなく道具を巧みに扱う能力、リズム感が培われます。

上手な子に刺激されて年中さんも頑張って練習!!

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↑ 寒い季節は筋肉や関節が硬くなりケガをしやすい時期でもあります。柔軟体操は念入りに・・・。

インフルエンザに負けない強い体を作りましょう!!

S.HASEGAEWA

親子体操

2012 年 12 月 7 日 金曜日

子どもは産まれてから、まず最初にコミュニケーションをとるのは親ですよね。親の真似をしたり、教わったりしながら言葉や体の動かし方を培います。これは乳児期だけでなく幼児期の子ども達にとっても同じ事で、親子で協力したり競い合ったりすることでさらに高度な動きや考える力を培うことができます。

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手が出たら素早くタッチ!判断力と反射を培います。ちょっとずつ難しくする、ちょっと意地悪してあげることで子どものやる気、負けん気に火が付きます!そして脳も活性化されます。

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棒になって倒れてくる子どもをしっかり支える!信頼しているからこそ思いっきり倒れてきます!

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子どものペースに合わせて遊ぶのは大変と思いがちですが、やってみると楽しいもので・・・親子体操の指導をやっていて毎回気付くことは、子どもよりも親御さんのほうが盛り上がっているケースがほとんどです・・・(^^;

幼児期になると動きも活発になり力も強くなり、また幼稚園や保育園でいろんな遊びを覚えてきます。そんな子ども達が、自分の成長と経験を一番に報告したいと思う相手は誰だと思いますか?

それはパパママにですよね(^^)

そんな子ども達の成長報告をしっかりと言葉と体で受け止めてあげてください!!

ちなみに子どもと本気で遊ぶ時はこっちも子どもになっちゃえば、より楽しいですよ。

S,HASEGAWA

組立体操

2012 年 10 月 16 日 火曜日

一ヶ月ぶりの更新です・・・(^^;

10月中旬、寒い日もありますが体調は崩されてないですか・・・。

8月の暑さと忙しさ・・・9月は運動会練習と、若干ヘコタレ気味のグリーン体操クラブのスタッフですが・・・私だけでしょうか・・・?

6月と9月は運動会シーズン、特に9月は各スタッフ休みなく園に通い組立体操の練習を行いました。

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年長さんにとっては幼稚園保育園最後の運動会、特に組立体操に力を入れている園が多いので我々スタッフも指導に力が入ります。

毎年テーマを決めて、内容を考えたり音楽を決めたりと構成と指導をすべて行います。

いつもの体育指導とはちょっと違った緊張感のある雰囲気で、時には厳しく、上手に出来たら徹底的に褒めて、飴と鞭をうまく使いながら・・・子ども達自身が「カッコいい!」「やってみたい!」という気持ちを持つ事が大切です。

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※写真は春の運動会の様子

組立体操は一人では出来ません。ペアやグループで力を合わせてカッコいい技を完成させます。

おふざけやダラダラしていては技は完成しません!友達にケガをさせてしまう事もあります・・・。

力を合わせて何かを完成させる事は、友達の事を考え思いやりを持つ事に繋がります。

組立体操では「けじめ・協力・思いやり」といった人間性が培われ、また、技が完成した際には「達成感・成就感」を得る事ができます。

年長さん・・・また一つ成長しましたね・・・運動会本番、年長さんのカッコいい姿に感極まってウルッときてしまう私と佐藤先生なのであります・・・。年ですかね・・・。

S、HASEGAWA


プール指導

2012 年 9 月 10 日 月曜日

9月になり、朝晩はなんとなく涼しくなりました。夏の疲れは出てませんか・・・?

7月8月は暑かったですね(^^; プールが最高に気持ちいい猛暑でしたね・・・。

夏期間、グリーン体操クラブでは各幼稚園保育園でのプール指導があります。

スタッフ一同真っ黒に日焼けして、子ども達と元気に水遊び&泳ぎの指導を行いました。

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屋上に幼児用プールを設置している園も多くあります。

各園、子ども達が元気よく安全にプール遊びができるよう環境を整えています。

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市営プールでの水泳指導。最初は広いプールに恐がる子もいますが、慣れてしまえばへっちゃらです!

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長岡市越路B&G海洋センタープールでは、NPO法人新潟スポーツアクトとして幼児と小学生の短期水泳教室を開催しました。

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幼児は毎週土曜日5回、小学生は4日間連続で教室を開催。合わせて約150名の子ども達が参加しました。

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幼児はプール初めてという子も多く、最初は水慣れ指導からスタートします。

大切なのは、「あれ、こんなに簡単だったんだ!」「あれ、いつの間にかできてた!」と思わせる事。

最初は泣いていても、気が付いたら恐がることなく元気に水遊びができてたり、顔つけやもぐることができてたり。

教えるよりも導くことが水慣れの一番の近道です。

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水慣れができたら、25mの大きいプールで練習。

特に年長さんは小学生になる前に25mプールに慣れておく事が大切。1年生で25mプールで恐い思いをしてプール嫌いになってしまう子も多くいると聞きます・・・。

足の着かないプールでも安全な場所へと移動する技術と泳ぎの練習を行います。

水の中で、まずは自分の身を守る術を身に付ける事が基本です。

幼児、小学生水泳教室お疲れさまでした。

今年の夏でプールがへっちゃらになったお友達、泳げるようになったお友達、タイムが速くなったお友達、まだまだレベルアップ目指して頑張ってくださいね(^^)

S、HASEGAWA



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