有限会社スポーツ推進センター グリーン体操クラブ

グリーン体操クラブからのお知らせ

2019 年 1 月 のアーカイブ

謹賀新年

2019 年 1 月 8 日 火曜日

昨年はグリーン体操クラブをご愛顧いただき誠にありがとうございました。

本年も子ども達の輝かしい成長の一端を担えるよう、指導員一同尽力してまいりますので、よろしくお願い申し上げます。

今年最初のレッスン。無理せず少しずつエンジンをかけながら、縄跳びの練習です。

短縄跳びは「動き」だけでなく「リズム感」や「持久力」が必要です。

動きが出来てもリズムが合わなければ跳べません。動きとリズムが出来ても、動きの持久力(慣れ)が無ければ長く跳ぶことができません。また、「見て真似して習得する」から「説明を理解して習得する」へと、教わり方や習得する方法も変わってきます。

ここからぐんぐん成長しますよ、子ども達は!!

がんばれー☆

 


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