有限会社スポーツ推進センター グリーン体操クラブ

グリーン体操クラブからのお知らせ

2010 年 9 月 のアーカイブ

第57回 日本小児保健学会

2010 年 9 月 26 日 日曜日

スポーツの秋です!長谷川です。

佐藤先生 全日本マスターズ陸上大会 60m 3位 おめでとうございます! 次は世界にチャレンジ!?(^~^)ですね。

さて1週間ほど前になりますが、私、長谷川は9月16日、17日と新潟市・朱鷺メッセで行われました第57回日本小児保健学会に行ってきました。

4年間お世話になった神奈川県のスポーツクラブの方達と一緒に共同演者として参加させて頂きました。

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神奈川時代に幼児の生活習慣および睡眠時間、午睡(お昼寝)の必要性について山口県での学会と山梨県での学会で発表を行い、新潟に帰って来てからは共同演者として群馬県での学会、北海道での学会、去年の大阪での学会は新型インフルエンザ感染により参加できませんでしたが(・ ;)、そして今年9月16、17、18日に行われた新潟県での学会に6年連続で参加しています。

今回の学会では私が発表した5年前、4年前の学会ではあまり取り上げられていなかった子どもの生活習慣や睡眠時間などの研究発表が多く、とても興味のひく内容が多々ありました。

また、幼稚園、保育園、小学校等における少し気になる子に対する研究発表もあり、そのような子の特徴や接し方、集団の中での関わらせ方など、かなり掘り下げた所まで様々な教育機関や大学などが研究を行っていました。

体育を通じて子どもに何かを伝える仕事を行っている我々にとって、色々な人の色々な考え方を聞くということはとても重要であると改めて感じました。

「フィードバック、アイデア、研究心」 この3つの言葉を常に心に持ち、体育指導に励んでいきたいと思います(^ ^)

ちなみに学会の良いところは開催された各都道府県の名産や観光も楽しめる事です・・・。来年は愛知県での開催です! 勉強と観光の比率は勉強4で観光6くらいでしょうか・・・(^~^)

S,HASEGAWA

全日本マスターズ

2010 年 9 月 20 日 月曜日

全日本マスターズ、終わりました。

早朝の国立競技場↓
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100mは9:30からスタートです。私の出場するクラスは「M35」という35才から39才までのカテゴリーになります。

M35・100mは全国から約60名の参加がありました。中にはかつて国体や日本選手権、オリンピックなどで活躍された方もいて、緊張感とわくわく感が同時に襲ってきます

受付を済ませ、念入りにアップをしてレースに臨みます。しかし体が重い…

やはり練習をこなしていない私にとって100mは走り切れませんでした。後半30mは腰が浮いて肩も開き、前に進みません。
結果は全体の12番目。11秒83というここ20年間のワースト記録でした。せめて入賞くらいは…と思っていたのですが残念。

13:00からは60mです。
ここにきてアキレス君の機嫌が相当悪くなっており、接地するたびに痛みます。
無理して数本のダッシュを終え、召集所へ。

60mは今年春の大会で力みすぎ、レース後半で左大腿の肉離れを起こしてしまった経緯があります。

今回は余計なことを考えず、周囲を気にせず、自分のレースをすることに集中しました。
練習不足の私でも60mは何とか走れる距離。結果は7秒43で

3位!!

賞状と銅メダルをもらうことができました。
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国立での表彰台は最高に気持ちよかったです

15:00から200m。もうアップをするような状態ではありません。必死にヒラメ筋・腓腹筋をストレッチし、キネシオテープを貼りなおしてレースへ。

いよいよスタート!アウトレーンを走る元オリンピック選手の大森選手にほぼついていけています。

『いいぞ。このスピードなら後半並べるかも

と、心の中でつぶやきシローになりながら直線へ。

しかしここでみるみるスピードが落ち、最後は「ジョギングか!??」と思うほどヘロヘロになりながらゴール。

走る前は「コーナーはピッチ重視、直線で膝のスイング動作を大きくして前に進むイメージ…」なんて思っていたのですが、やはり200mは練習量が露骨に出ます。
全体順位11番で終了

いろいろな不安要素を抱えて挑んだ大会でしたが、同じ目標を持った仲間達に刺激を受け、

よし!これからも頑張っていこう。

と思えるパワーをもらえた、充実した一日でした。

全国から集まったアスリートの皆さん、ありがとうございました。また走りましょう!

SATO


大会前夜

2010 年 9 月 18 日 土曜日

国立競技場で開催中の全日本マスターズ陸上競技選手権大会に出場のため、本日お休みを頂いて単身東京入りしました。

いま神田にあるビジネスホテルにて一息ついたところです

ホテルは楽天ポイント2,100円分を使って3,100円にて宿泊できました。

値段の割りにきれいで落ち着く部屋です。


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夜はヒマなのでパソコンを持ち込んでレッスン日程作成等の事務仕事に取り組んでおります。
(ん?何だか家にいるときとあまり変わらない気が。。。

明日60mと100m、そして200mに出場予定です

今年は夏以来両足のアキレス腱痛に悩まされ、現在も歩くだけで痛むためろくに練習ができていません。

29才までは100mを10秒台で走ることができていたのですが…

いつまでも若いつもりではいけませんね。

記録狙いではなく、楽しんで走ってこようと思っています。

SATO



山の片貝花火☆

2010 年 9 月 12 日 日曜日

長谷川です。

越後三大花火特集も最後の片貝花火の投稿となります。

写真をお楽しみください!

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↑尺玉、スターマイン、三尺玉

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↑スターマイン、四尺玉 

大玉が地鳴りのように響くのが片貝花火の醍醐味です。圧巻です!!

今年は越路インターが出来た影響で車の流れがかなり変わっていました。県外ナンバーの車も多数!!

片貝花火が終わると、いっきに秋らしくなりますね。

最後に、地元越路の田舎の花火もお楽しみください。グリーン体操クラブ本部の真上に上がります☆

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PHOTO By T,HASEGAWA  大花火+田舎の花火 撮影ご苦労様でした。

S,HASEGAWA


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