‘STAFFブログ’ カテゴリーのアーカイブ新年度レッスンスタート！2014 年 4 月 12 日 土曜日平成２６年度レッスンスタートしました。 今年度も子ども達が運動好きになってくれるよう、元気いっぱいな体育指導を行っていきます！ 幼児体育教室では体育教室のお約束から話の聞き方など、「しつけ」に関する事も指導していきます。 耳だけでなく目でもお話を聞く！聞いたことをすばやく体で表現できる能力を培っていきます！
↑ 次は何をするのかなぁ・・・ドキドキ☆ ４月からひとつお兄さんお姉さんになった年長さん！初めて参加する年中さんにやさしく教えてあげてくださいね（＾＾）
↑ ジュニア（小学生）クラスもスタートです！ まずは基礎トレーニングから！自分の体を自在に操れる能力を身に付けていきましょう☆ 今年度はグリーン体操クラブ３０周年メモリアルイヤーです！ いろんなイベントを行っていきますので、宜しくお願いします☆
GREEN SPORTS CLUB 30th Anniversary スキー教室in五日町スキー場2014 年 3 月 26 日 水曜日今シーズンも日帰りスキー教室を五日町スキー場で開催しました。 田上、加茂、三条、長岡地区から４０名の子ども達が参加してくれました。 天気にも恵まれて、みんな上達したかな？
↑ 準備体操は念入りに！
↑ スキー初めてチームはスキーを履いた状態でいろんな動きができるように！
↑ 滑れるチームは頂上からチャレンジ！
↑ お昼は恒例のカレーです。６年生にはちょっと足りないかな・・・。
BEST PHOTO
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来シーズンもさらなるレベルアップを目指そう！！ ☆特別教室ページにて平成２５年度スキー教室の画像をアップ予定です。是非、ご覧ください。
↑ おまけ サマースクールでもこんな光景見たような・・・。 アクトキッズスキークラブ☆上達しました！2014 年 2 月 24 日 月曜日練習を重ねるごとに上手くなっていく子ども達。 上達の速さに驚かされます。 ↑ 頂上からのチャレンジ！ 「大丈夫かな～」と心配していたのは指導員だけ・・・。 子ども達は転ぶことなく、ある程度スピードを出しながらしっかりターンをして滑り降りてきました（＾＾） このレベルになるまであえてストックは使わせません。 スキー板を履いた状態でストックに頼らず、進む、登る、向きを変える、滑るといったすべての動作を足のみで行うことでスキーを巧みに扱う足裏感覚と全身のバランス感覚、筋力を培うことが出来ます。 子どもにとってはストックが上達の妨げになる場合もあります。 他にも・・・すねでブーツを押すぐらいのポジションが良いポジション！後傾はダメ！というのが指導法として一般的のようですが、実は低学年くらいまでの子どもにとっては後傾ポジションの方がスキーが扱いやすく上手に滑って来るのです。 また、スキー初めてという子がまず最初につまずく階段登行（斜面に対してスキーを横向きにして、横歩きで坂を登る技術）。 階段登行が出来てから滑りを教えるというのが練習方法の順番として一般的のようですが、実は滑ってハの字で止まる技術を教えてから、階段登行を教えた方が上達する場合もあります。 滑る事よりも難しい階段登行で最初につまずかせる前に、滑る楽しさと技術を教えてから登り方を教えた方が子どもの上達は早かったりします・・・。 スキーに限らず、すべてのスポーツ指導において今まで定説だと信じてやってきた指導法が実は合理的ではなかったり誤りであったりという事があります。 長年、指導に携わっているベテラン指導員ほどフィードバックと疑問、発想の転換が必要なのかもしれません・・・。 練習中！2014 年 2 月 1 日 土曜日３月２１日（金）に開催される新体操発表会に向けて練習大詰めです！
↑ 新体操には柔軟性が大切！
↑ １年生は初の発表会！お姉さん達に負けないよう、かわいい演技をお願いします☆
幼児体育教室では、「体操技能がんばり表」を使って技能テストを行っています。
↑ ◎をもらえるように練習中！
↑ おまけ・・・平均台にワンちゃんが！ちょっと怖い・・・。
インフルエンザ、感染性胃腸炎等が流行っています。うがい、手洗い、マスク等で予防をして、なるべくお休みしないよう、あと２ヵ月頑張りましょう！ ※インフルエンザ、感染性胃腸炎等でレッスンをお休みした場合は、公欠扱いと致します。お休みした際はその旨を指導員にお伝えください。
雪遊び2014 年 1 月 22 日 水曜日雪国新潟らしくなってきました（＾＾） この時期、正課体育指導の中で雪遊びを行う園があります。 市内のスキー場に出かけて、そり遊びを楽しみます！
↑ さっそく雪まみれ・・・。
↑ 準備運動をして、そり遊びのお約束、ブレーキのかけ方を教わったら、そり遊びスタート
ブレーキをかけながら安全運転で降りてくる子・・・スピード違反気味の子・・・いろいろですが、安全に楽しくそり遊びができましたね（＾＾） まだまだ雪は余るほどあります。ウィンターシーズンをまんきつしましょう！！ ２０１４ レッスンスタート2014 年 1 月 10 日 金曜日新年最初のレッスン、元気にスタートです！ お休みする子も少なく、みんな笑顔で参加してくれました。
↑ まずは鬼ごっこと縄跳びで体を温めます☆ 冬休み中に、お家で縄跳びの特訓をしてたのか・・・上手になってる子がちらほら・・・（＾＾）
↑ 寒い季節こそ、柔軟体操は念入りに・・・。
↑ ベストショット！３連発☆
でや！！
とう！！
シュワッチ！ ↑ 逆上がりは手こずってます・・・。
さあ、年長さんは卒園まで３か月！上達できるように頑張れ！！
あけましておめでとうございます。2014 年 1 月 1 日 水曜日
謹んで新年のお喜びを申し上げます。 昨年はグリーン体操クラブおよび新潟スポーツアクトをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 明るく自信に満ちた子ども達の育成を目指し、またスポーツが生涯の友となってくれるよう、今年もスタッフ一同、元気に楽しくご指導させていただきます。 今年もどうぞよろしくお願い致します。
GREEN SPORTS CLUB 30th Anniversary 秋は鉄棒で手力強化！2013 年 11 月 30 日 土曜日１１月に入り、この時期はどのクラスもどの指導員も鉄棒指導に力をいれます。 最終目標はやはり逆上がりですが、練習の過程（プロセス）で様々な力が身に付きます。 鉄棒で手力（握る力、支える力）を強化しましょう！
↑ 足のふりあげ、後ろに回転する力を培う運動
↑ 肘曲げ、膝曲げぶらさがり
↑ 肘を曲げながら、さらに膝を鉄棒にくっつけてがまん！ これらの練習を行うだけで逆上がりが出来てしまう子もいます。 是非、チャレンジ☆ 縄跳び2013 年 11 月 6 日 水曜日縄跳びの季節です。 縄跳びで体を温めて、スタミナをつけましょう！と言っても続けて跳べなければ意味がありませんよね・・・。 年長さんは連続で前回し跳びを跳べる子が多いようですが、年中さんは初めて縄跳びを使うという子がほとんどです。 この時期は、縄跳びの導入から連続で前回し跳びを跳べるようになる為の練習を徹底的に行います。 縄跳びのお約束・・・人の近くでふり回さない。体や首に巻きつけない。縄跳びを持って高い所へ登らない。かじらない・・・etc. 使い方によっては危険な用具なので約束はしっかりと行います。 縄跳びを使った運動あそび・縄跳びの持ち方握り方・・・最近の子どもは握る力が弱いので、縄を持った状態で様々な運動あそびを行い、握る力を培っていきます。エンピツ持ちやマイク持ちになってる子は正しい持ち方を指導します。 回し方・・・人間の肩は後ろに回しやすく出来ているようで、前に回すという動作が出来ない子どもが多くいます。前にも後ろにも回す動作を身に付けさせ、肩の可動域を広げます。 回した縄をまたぐ、跳ぶ練習・・・回してからまたぐ、跳ぶという動作を最初はゆっくり、徐々に速く、最終的には連続でと、段階的に練習していきます。 他にもいろいろな練習方法があり、段階をふんで根気強く楽しく練習することで上達していきます。個人差はありますが・・・。 幼稚園保育園卒園時には、前回し跳び、後回し跳び、かけ足跳び、あや跳びくらいは出来るようにさせてあげたいものです☆
↑ 寒い季節こそ柔軟体操を念入りに・・・！ 運動会2013 年 9 月 27 日 金曜日秋の運動会シーズンです！ 各幼稚園保育園では運動会に向けて、かけっこやお遊戯、そして組立体操の練習に励んでいます！
普段の体育指導とはちょっと違う雰囲気で、緊張感を持ちながらの練習。 技が出来たときの達成感・成就感を感じ、仲間と力を合わせて技を完成させることで協調性が培われます。 「お友達がケガをしなように自分がしっかりしなきゃ！」そんな他人の事を考え行動し、思いやる気持ちが培われるのです。 本番は自信をもって、思いっきりドヤ顔でカッコいい技を繰り出してほしいと思います。 そして、ひと回りもふた回りも成長した姿を見せてくれることでしょう☆ 
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